A PORÇÃO DE COSTUME

Nossa felicidade vem da maneira como encaramos a vida: otimismo e pessimismo, posturas, atitudes, decisões, pensamentos e comportamentos.

 

 

 

Esta é a porção das coisas que precisamos ter na vida - Nossa visão pode ser otimista/positiva ou visão pessimista/negativa:

 

"uma boa cabeça e um bom coração são sempre uma boa combinação"

 

 

 

O rei Salomão soube aproveitar seu tempo e pediu estratégias a Deus para viver com moderação:

 

Afasta de mim a vaidade e a palavra mentirosa; não me dês nem a pobreza nem a riqueza; mantém-me do pão da minha porção de costume;    (Provérbios 30:8)

 

Filtrar os estímulos nos ajudam a conquistar a felicidade. Evitar tudo que vem em nossa direção não é possível, devemos reter só o que é bom

 Tem gente que possui uma grande capacidade de ser feliz, mas vive em um ambiente ruim. Tem gente que trabalha muito bem, num ambiente que só tem gente desorganizada e sossegada.

Nosso bem estar depende da tolerância com outras pessoas. A felicidade depende principalmente de nosso estado de espírito.

A visão de algumas fórmulas de bem estar:

Ter um objetivo a cada vez - maturidade, simplicidade e foco - simplificar a vida e definir o que é importante - Avalie sua situação, sua posição, suas decisões, suas escolhas - Evite a mania de acumular, de ter as coisas, procure antes o ser, não acumule além do que precisa.

Não trabalhe além do que pode dar conta, tudo tem limite - simplifique sua vida, não tente espremer tudo o que quer fazer em cada vez menos tempo - Sinta prazer, ache significado no que está fazendo, atividades ou trabalho que sejam importantes e agradáveis...

 

Tenha controle sobre sua própria vida e sobre seus desejos - aprenda a dizer não quando não puder ou não quiser fazer algo - decida qual o melhor tempo para você agir, pensar, refletir ou reagir.

Em tudo melhor é ser uma pessoa celebrada do que alguém tolerado. Tenha uma visão bela da vida e procure viver numa porção de costume de forma equilibrada.

O segredo para conquistar a sua felicidade depende de dosar as coisas e aproveitar o tempo e as oportunidades e assim desfrutar do seu bem-estar.

Evite os extremos e viva com moderação. Agradeça pela sua porção de costume