VIDA EQUILIBRADA E SAUDÁVEL
Alguém nessa correria do dia a dia, consegue ter equilibrio na vida?
Alguém sabe viver de forma equilibrada e saudável?
O que é Qualidade de vida?
Qual a importância de manter corpo e mente saudáveis
O termo qualidade de vida continua na ordem do dia e representa um desafio para muitas pessoas.
Utilizado para se referir às condições da vida de um indivíduo, engloba a saúde física, mental e espiritual, educação, poder de compra, além de equilíbrio entre o lado pessoal e profissional.
E isso pressupõe muitos aspectos, entre os quais adotar hábitos saudáveis, reservar tempo para cultura e lazer, obter satisfação profissional e cultivar relações sociais e familiares positivas e consistentes
QUER TER UMA VIDA EQUILIBRADA E SAUDÁVEL
Então, tente se
puder viver com moderação, evite os extremos, abandone os excessos, porque até o
FACEBOOK vicia e influencia, se voce não tiver controle, será dominado, gastará
muito tempo do seu precioso dia fuçando nele.
A maioria das pessoas não conseguem viver de forma equilibrada e saudável porque estão amarradas em muitos ciclos viciosos, nas mais diversas áreas da vida, seja vicios sexuais, jogos de azar, ansiedade, prostituição, pornografia, masturbação, compulsão em gastos financeiros, lesbianismo, cigarros, drogas, bebidas, homosexualismo, fofocas, intrigas, contendas, etc, etc
Ter a mente saudável é essencial para o bem-estar e reflete positivamente em diversos outros aspectos do dia-a-dia e da vida, como família, trabalho e relações sociais.
“As situações da sociedade moderna acabam gerando, com muita frequência, ansiedades e alterações mentais, transitórias ou permanentes, suficientes para retirar de algumas pessoas a serenidade mental e/ou a capacidade de decisão necessária nos atos da vida”,
Se não puder se conter com os métodos tradiconais de controle de qualidade de vida experimente as Escrituras e faça como o apóstolo Paulo, em tudo e em qualquer situação vivia com moderação e evitava os excessos, a ponto de dizer:
Todas as coisas me são lícitas, mas nem todas as coisas convêm. Por isso, eu não me deixarei dominar por por nenhuma. (1 Coríntios 6:12)
***
A maioria das pessoas não conseguem viver de forma equilibrada e saudável porque estão amarradas em muitos ciclos viciosos, nas mais diversas áreas da vida, seja vicios sexuais, jogos de azar, ansiedade, prostituição, pornografia, masturbação, compulsão em gastos financeiros, lesbianismo, cigarros, drogas, bebidas, homosexualismo, fofocas, intrigas, contendas, etc, etc
Ter a mente saudável é essencial para o bem-estar e reflete positivamente em diversos outros aspectos do dia-a-dia e da vida, como família, trabalho e relações sociais.
“As situações da sociedade moderna acabam gerando, com muita frequência, ansiedades e alterações mentais, transitórias ou permanentes, suficientes para retirar de algumas pessoas a serenidade mental e/ou a capacidade de decisão necessária nos atos da vida”,
Se não puder se conter com os métodos tradiconais de controle de qualidade de vida experimente as Escrituras e faça como o apóstolo Paulo, em tudo e em qualquer situação vivia com moderação e evitava os excessos, a ponto de dizer:
Todas as coisas me são lícitas, mas nem todas as coisas convêm. Por isso, eu não me deixarei dominar por por nenhuma. (1 Coríntios 6:12)
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