A TIMIDEZ

 

A TIMIDEZ

Timidez - Para as pessoas que sentem que a timidez causa prejuízo na própria vida é importante compreender como ela se manifesta e de que forma pode superá-la. 

Quais são as situações que você se depara e dá uma ré, você justifica, mas existe um desafio que você não quer encarar.

Timidez é um dos maiores estados emocionais que afeta o mundo das relações pessoais. 

A pessoa fica inquieta, fica antecipando o que pode acontecer, são ansiosas, sentem o medo como se estivesse acontecendo.

Mas, quanto aos tímidos, e aos incrédulos, e aos abomináveis, e aos homicidas, e aos que se prostituem, e aos feiticeiros, e aos idólatras e a todos os mentirosos, a sua parte será no lago que arde com fogo e enxofre; o que é a segunda morte (Apocalipse 21:8)

A timidez gera um ciclo vicioso que produz expressões negativas, falta de pratica nas expressões verbais, dificuldade de tomar iniciativas

Depois a pessoas vive fazendo revisões do que não fez, mastiga o que aconteceu, e vive pensativa se tivesse feito de outra maneira.

A timidez faz propaganda negativa de nossa auto-imagem. 

Na maioria das vezes, os tímidos são ótimas pessoas, mas vende uma imagem ruim deles mesmos, são reservadas, quietas, distraídas no seu mundinho pessoal, dão impressão de serem anti-páticas, mas na verdade são gente boas

Sintomas físicos da timidez: medo, ansiedade, boca seca, rosto ruborizado, guagueira, tosse, suor frio, palpitações, falta de concentração, etc, etc....

O que gera timidez?

Pode ser trauma na infância: convivência familiar sem afeto, sem amor, sem dialogo,  comparação com outras pessoas, complexo de inferioridade, a pessoa se sente pouco importante. 

Também pode ser super proteção, mimo, deixando a criança totalmente dependente dos outros.

A pessoa tímida se torna cautelosa, evita ambientes que despertam seus medos, evitam cumprimentar as pessoas, trocam de lado na rua, tem medo de iniciar uma conversa, gostam de ficar sozinhas, procura não depender dos outros para nada.

Para superar a timidez só tem um jeito, enfrentá-la de frente, correr riscos, se colocar em situações difíceis e tentar vencer o medo, em todas as situações que geram timidez

Se você não avança, não coloca em pratica suas ações, não corre riscos, nada de novo acontece, é nas provações e dificuldades que somos transformados

Todos nós precisamos de provações e experiências para curar complexos, traumas, insegurança, se não arriscar e determinar passar por cima das provações, não vai vencer a timidez.

A pessoa tímida tende a acreditar pouco em si mesma, que não tem capacidade, mas a realidade não é assim, todo mundo tem potencial, algo dentro de si, que pode fazer muitas coisas.

Grandes gênios, cientistas, escritores, músicos forma bem tímidos e superaram seus complexos.

Confie que pode mudar, todo mundo tem potencial.

Lidando com a timidez:

- Pensar sobre si mesmo

- rever sua história de vida

- fortalecer a auto-estima

- enfatizar os aspectos positivos

- comece com metas pequenas

- faça do fracasso algo produtivo

- aprenda com os erros

- identifique sua timidez, trabalhe com ela

- fale com Deus sobre seus problemas

- conte com o que você tem

- conheça a si mesmo, supere seus traumas

- não espere outros fazer algo por você

- pare de olhar para as coisas negativas

As obras de Deus são admiráveis. Deus lhe fez, por isso você é uma criatura admirável, não se permita ser julgado pelos outros, você tem valor...

Jesus pagou um alto preço por você também, Ele te ama, assim como ama cada pessoa individualmente

De os primeiros passos para se livrar da timidez, algumas batalhas a gente perde, outras ganha, a luta continua, a vida tem muitos desafios pela frente.

Nunca se sinta inativo, sem nada para fazer, viva numa condição de superação dia após dia, seja melhor que você mesmo

Tudo que é novo, desconhecido, dá um sentimento de achar que nunca vamos conseguir, mas é só falta de experiência, se envolva, lute. 

De a iniciativa e tudo fica conhecido

Geralmente o que é novidade gera temores, o que é diferente, novo, como vai ser visto e avaliado, isso sempre vai acontecer. Trabalhe as suas dificuldades, lide bem com seus temores em qualquer área, no dia de hoje.

Não fique com medo das opiniões alheias, de ser avaliado, julgado, criticado, faça o seu melhor, faça a sua parte.